Enkel
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
på under 45 min medelhavs- anpassade för hypotyreos Recept
809 recept
Mellan
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Enkel
Smörstekt kummel meunière
477 kcal
38g
18 min
Mellan
Smörstekt torskrygg med len citronsmörsås
330 kcal
29g
25 min
Mellan
Thailändsk fisksoppa med citrongräs
140 kcal
25g
40 min
Mellan
Galette Complet – fransk bovetepannkaka
725 kcal
39g
30 min
Mellan
Hemmagjorda minipizzor
521 kcal
20g
32 min
Enkel
Vitlöksfrästa räkor med persilja och citron
289 kcal
30g
25 min
Enkel
Halstrad lax à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Kinesisk mangosallad
190 kcal
4g
20 min
Enkel
Tandoorikyckling
541 kcal
36g
45 min
Enkel
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Enkel
Pistagecrepes
588 kcal
18g
35 min
Enkel
Honungsbakad Brie med Valnötter
383 kcal
14g
25 min
Enkel
Pimiento-tacos
737 kcal
26g
30 min
Enkel
Myntabulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Fräscha jicamatacos med räkor
426 kcal
24g
25 min
Enkel
Almejas a la Plancha – Grillade musslor på spanskt vis
262 kcal
2g
25 min
Enkel
Kycklingfingrar
611 kcal
38g
30 min
Mellan
Ankpaté
414 kcal
14g
35 min
Mellan
Pechugas de Pollo Rellenas – Fylld kycklingfilé på spanskt vis
846 kcal
62g
35 min
Enkel
Salmorejo från Córdoba
617 kcal
17g
20 min
Enkel
Tandoori Aloo
278 kcal
7g
40 min
Enkel
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min