Tillbaka till recept
Chè chuối

Chè chuối

En ljuvligt krämig dessertsoppa där fyllig kokosmjölk omsluter mjuka skivor av banan. De små tapiokapärlorna kokas genomskinliga och ger en len, pärlande konsistens som kontrasterar vackert mot krispiga rostade jordnötter.

0
traditionalstreet-foodcomfort-foodvegetarian
15min
Förberedelse
20min
Tillagning
Lätt
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

463
Kalorier
5g
Protein
55g
Kolhydrater
24g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 4 piece
    Banan
    ~105 cal/per portion
    (i slantar)
  • 400 ml
    Kokosmjölk
    ~199 cal/per portion
  • 50 g
    Tapioka
    ~44 cal/per portion
    (små pärlor)
  • 4 tbsp
    Vitt socker
    ~60 cal/per portion
  • 1 pinch
    Grått havssalt
  • 2 piece
    Pandanbladvalfritt
    (knutna)
  • 30 g
    Jordnöt
    ~47 cal/per portion
    (rostade och krossade)
  • 1 tsp
    Sesamfrö
    ~8 cal/per portion
    (rostade)

Allergener

jordnöttersesam
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/5
  1. Blötlägg tapioka

    Låt tapiokapärlorna ligga i en skål med kallt vatten i ungefär 15 minuter. De behöver mjukna något innan de går ner i kastrullen.

    15 min
  2. Förbered bananerna

    Skala bananerna och skär dem i ca 1 cm tjocka slantar. Om bananerna är väldigt mogna kan du skära dem lite tjockare så att de behåller sin form under tillagningen.

    5 min
  3. Koka kokosbasen

    Häll kokosmjölk och 200 ml vatten i en kastrull. Lägg i de knutna pandanbladen och låt vätskan sjuda upp. Rör ner den avrunna tapiokan och sjud under omrör tills pärlorna blivit helt genomskinliga.

    10 min
  4. Sjud frukten

    Vänd ner bananskivorna, socker och en nypa salt. Låt sjuda försiktigt i 5 minuter. Såsen ska bli simmig nog att täcka baksidan av en sked och bananerna ska vara helt mjuka hela vägen igenom.

    5 min
  5. Servering

    Grovhacka jordnötterna. Servera soppan ljummen i vackra skålar och toppa med jordnötter och sesamfrön för ett härligt krisp.

    2 min

Kockens tips

  • Tapiokan är perfekt tillagad när den vita kärnan i mitten har försvunnit helt.
  • Undvik att stormkoka kokosmjölken; den ska bara sjuda lugnt så att den inte skär sig.
  • Välj riktigt mogna bananer för att få den djupaste och mest naturliga sötman i desserten.

Förvaring

Håller i 2 dagar i kylskåp. Värm upp den försiktigt med en skvätt extra vatten om tapiokan har sugit upp för mycket av vätskan.

4.6
8 recensioner
Betygsätt detta recept:
Chè chuối | FoodCraft