Enkel
Mellanösterns ris med ärter
658 kcal
14g
30 min
på under 45 min medelhavs- hjärtvänliga Recept
811 recept
Enkel
Glaserade morötter
151 kcal
2g
40 min
Enkel
Vitlöksdoftande champinjoner al ajillo
164 kcal
3g
25 min
Mellan
Fougasse med oliver
654 kcal
13g
40 min
Mellan
Luftig matchamousse
280 kcal
8g
30 min
Enkel
Marinerad Makrill
585 kcal
31g
35 min
Enkel
Maghrebinsk tunfiskesallad
272 kcal
15g
15 min
Mellan
Matlouh – traditionellt semolinabröd
540 kcal
15g
35 min
Enkel
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Enkel
Fisk på provensalskt vis
331 kcal
30g
45 min
Enkel
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Enkel
Elote – mexikansk grillad majskolv
434 kcal
14g
25 min
Enkel
Tysk senapssås
216 kcal
4g
20 min
Enkel
Grekisk ceviche på havsabborre
321 kcal
30g
20 min
Mellan
Grönsaks-seekh kebab
199 kcal
6g
40 min
Enkel
Frisk örtsallad med granatäpple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Granatäppelsallad med färska örter
330 kcal
4g
15 min
Mellan
Grekisk taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Enkel
Söt Kofta med Dadel och Nötter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Chana Chaat
552 kcal
27g
35 min
Mellan
Hemmagjord falafel
892 kcal
27g
40 min
Mellan
Kryddiga grönsaksrullar
301 kcal
6g
45 min
Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
Mellan
Kaeng Som – thailändsk syrlig curry
334 kcal
39g
40 min