Mellan
Grillad Fish Tikka
291 kcal
31g
30 min
på under 45 min low carb mot osteoporos Recept
685 recept
Enkel
Shrimp Salteado
271 kcal
32g
25 min
Enkel
Yakitori-spett
331 kcal
18g
35 min
Enkel
Musslor marinières
514 kcal
57g
30 min
Enkel
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Mellan
Vegansk burgare med rökt tofu och paprika
462 kcal
23g
40 min
Mellan
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Enkel
Mu-choo (Koreansk rättikssallad)
87 kcal
2g
15 min
Mellan
Äkta vaniljgelato
492 kcal
16g
35 min
Mellan
Yam Woon Sen
362 kcal
21g
25 min
Enkel
Klassisk broccoligratäng med krämig béchamelsås
376 kcal
18g
45 min
Mellan
Krispiga kinesiska grönsaksfritters
244 kcal
6g
35 min
Enkel
Moqueca – brasiliansk fisk- och räkgryta
607 kcal
49g
45 min
Enkel
Glaserade marinerade kycklingbitar
256 kcal
22g
25 min
Mellan
Kinesisk anka med karamelliserad frukt
466 kcal
44g
40 min
Mellan
Siu Mai – ångkokta dumplings med fläsk och räkor
311 kcal
21g
40 min
Enkel
Portugisisk friterad calamari
545 kcal
25g
30 min
Mellan
Surstark soppa
183 kcal
15g
35 min
Mellan
Klassisk Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Enkel
Kinesisk senapstofu
254 kcal
17g
25 min
Mellan
Buri nabe – japansk hot pot med yellowtail
724 kcal
79g
35 min
Enkel
Portugisisk ostbricka
2369 kcal
141g
15 min
Mellan
Kyckling-tsukune
317 kcal
28g
35 min
Enkel
Grillad guldbrax
863 kcal
109g
30 min