Mellan
Lax Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
på under 45 min low carb mot osteoporos Recept
685 recept
Enkel
Yakitori-spett
331 kcal
18g
35 min
Enkel
Sparrisfrittata
270 kcal
17g
30 min
Enkel
Rabarber- och jordgubbsfool
326 kcal
3g
35 min
Mellan
Kinesisk fylld paprika
305 kcal
15g
40 min
Enkel
Klassisk potatissallad
488 kcal
18g
45 min
Enkel
Blinis med rökt lax och krämig mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Mellan
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Enkel
Kycklingspett med timjan och citron
299 kcal
27g
30 min
Mellan
Siu Mai – ångkokta dumplings med fläsk och räkor
311 kcal
21g
40 min
Mellan
Fasanbröst med krämig skogssås
572 kcal
53g
45 min
Enkel
Kryddig nötblandning med lönnsirap och rökt paprika
746 kcal
15g
20 min
Enkel
Karak-te
233 kcal
5g
20 min
Mellan
Myntamarinerade sardiner
480 kcal
40g
26 min
Mellan
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Enkel
Klassisk broccoligratäng med krämig béchamelsås
376 kcal
18g
45 min
Mellan
Krispiga kinesiska grönsaksfritters
244 kcal
6g
35 min
Enkel
Krämig kokoskyckling
490 kcal
35g
35 min
Enkel
Mexikansk chokladkräm
473 kcal
10g
30 min
Enkel
Vitlöksstekt spenat
261 kcal
8g
15 min
Mellan
Sauerfisch på torsk
318 kcal
38g
45 min
Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Enkel
Spansk hamburgare
854 kcal
55g
35 min
Enkel
Moo Pad Nam Prik Pow
441 kcal
28g
25 min