Tillbaka till recept
Atsuage (friterad tofu)

Atsuage (friterad tofu)

En gyllene, krispig yta som knastrar vid första tuggan och döljer ett silkeslent, rykande varmt inre. Den umamirika såsen sugs upp av det friterade skalet och skapar en ljuvlig kontrast i texturer.

0
traditionalstreet-foodhigh-proteinvegetarian
25min
Förberedelse
10min
Tillagning
Lätt
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

418
Kalorier
24g
Protein
8g
Kolhydrater
33g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 500 g
    Fast tofu
    ~180 cal/per portion
    (skuren i stora kuber om 4 cm)
  • 750 ml
    Jordnötsolja
    ~1686 cal/per portion
    (till fritering)
  • 100 ml
    Dashibuljong
    ~3 cal/per portion
    (flytande)
  • 2 tbsp
    Sojasås
    ~4 cal/per portion
  • 1 tbsp
    Mirin
    ~5 cal/per portion
  • 50 g
    Koreansk rättika
    ~2 cal/per portion
    (fint riven)
  • 2 piece
    Salladslök
    ~4 cal/per portion
    (tunt skivad)
  • 1 tbsp
    Bonitoflingorvalfritt
    ~13 cal/per portion
    (till garnering)
  • 1 pinch
    Ingefärspulver
  • 10 g
    Färsk ingefära
    ~2 cal/per portion
    (riven)

Allergener

sojajordnötterfiskgluten
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/4
  1. Pressa tofun

    Vira in den fasta tofun i en ren kökshandduk. Lägg en tyngd ovanpå i 20 minuter för att pressa ut vattnet. Tofun måste vara helt torr vid beröring för att få en fin färg utan att det stänker i oljan.

    20 min
  2. Fritering

    Hetta upp jordnötsoljan till 180°C. Sänk försiktigt ner tofublocken. När ytan blivit fast, jämnt gyllenbrun och tofun flyter upp till ytan är bitarna klara. Lyft upp dem och låt rinna av på ett galler.

    10 min
  3. Koka såsen

    Blanda dashi, sojasås och mirin i en liten kastrull. Låt sjuda upp. Såsen ska vara klar och simmig nog att lätt täcka baksidan av en sked.

    5 min
  4. Montering och servering

    Lägg upp den varma tofun på ett fat. Toppa med riven koreansk rättika, riven färsk ingefära och finhackad salladslök. Ringla över den heta såsen och avsluta med bonitoflingor som rör sig effektfullt av värmen.

    5 min

Kockens tips

  • För en ännu krispigare yta, vänd tofukuberna i lite majsstärkelse precis innan de friteras.
  • Oljan måste vara tillräckligt het: om du släpper i en brödbit och den blir gyllenbrun på 30 sekunder är temperaturen perfekt.

Förvaring

Håller i 2 dagar i kylen. För att återfå krispigheten, värm dem i en het ugn eller airfryer i 5 minuter – använd aldrig mikrovågsugn.

4.2
32 recensioner
Betygsätt detta recept: