
Spenatsallad med knaperstekt bacon
Mörkgröna, krispiga spenatblad möter sältan från nystekt rökigt bacon. Den varma dressingen omsluter bladen och frigör en ljuvlig doft av rökighet och syrlig vinäger.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 400 gSpenat~34 cal/per portion(sköljd och ansad)VeganGluten-free
- 150 gRökt tärnat fläsk~102 cal/per portion(skuren i strimlor)Gluten-free
- 2 pieceÄgg~35 cal/per portion(färska)Gluten-free
- 1 pieceRödlök~13 cal/per portion(fint skivad)VeganGluten-free
- 150 gVit trädgårdschampinjon~8 cal/per portion(skivade)VeganGluten-free
- 3 tbspRödvinsvinäger~2 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 tbspRapsolja~68 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspSenap~2 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pinchVitt sockerVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Koka äggen
Koka äggen i 9 minuter för en fast men följsam gula. Kyl dem omedelbart i iskallt vatten för att avbryta kokningen, skala sedan och skär i klyftor.
10 minKnaperstek baconet
Fräs det rökta baconet i en torr panna på medelvärme tills det är riktigt krispigt och fettet har smält ut. Låt rinna av på hushållspapper, men spara det smakrika fettet i pannan.
5 minFörbered grönsakerna
Skiva rödlöken riktigt tunt. Ansa champinjonerna och skär dem i jämna, fina skivor.
5 minVispa ihop den varma dressingen
Tillsätt vinäger, olja, senap och socker i pannan med baconfettet. Vispa kraftigt på låg värme tills dressingen emulgerar och börjar sjuda lätt.
2 minMontering och servering
Lägg spenaten i en stor skål. Ringla över den varma dressingen så att bladen slaknar precis lagom. Vänd ner bacon, svamp och lök, och toppa med äggklyftorna. Serveras direkt.
3 min
Kockens tips
- •Överstek inte baconet; det ska ha kvar sin köttiga kärna under den krispiga ytan.
- •Använd riktigt färsk spenat – bladen ska kännas spänstiga och nästan knäcka till när man trycker på dem.
Förvaring
Bör avnjutas direkt då den varma dressingen gör att spenaten snabbt tappar sin spänst.