Enkel
Koreansk rättikssallad (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
på under 45 min low carb koreanska Recept
71 recept
Njut av koreanska low carb-rätter på mindre än 45 minuter. Smaka på Cheonggukjang på 458 kcal, en klassiker full av smaker. Dakgangjeong, krispig och söt, väntar också på dig med sina 725 kcal.
Mellan
Sundubu Jjigae med fläsksida och kimchi
617 kcal
30g
35 min
Mellan
Koreansk Beef BBQ
475 kcal
37g
40 min
Enkel
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Enkel
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Enkel
Jeyuk Bokkeum – koreanskt stekt starkt fläsk
786 kcal
14g
30 min
Enkel
Koreansk rättikssallad – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Mellan
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Enkel
Gyeran-ppang (Koreanskt äggbröd)
380 kcal
12g
35 min
Mellan
Ojinguh Bokkeum (Koreansk starkstekt bläckfisk)
335 kcal
25g
30 min
Enkel
Kkakdugi – starkt inlagd rättika
98 kcal
3g
25 min
Enkel
Mu-choo (Koreansk rättikssallad)
87 kcal
2g
15 min
Enkel
Baechu-namul (Koreansk sallad på salladskål)
67 kcal
2g
20 min
Mellan
Koreansk Cream Cheese Garlic Bread
652 kcal
18g
35 min
Mellan
Doraji-namul (Stekt ballongblomme-rot)
144 kcal
2g
30 min
Enkel
Dallae-jangajji (Inlagd koreansk vildlök)
158 kcal
5g
25 min
Enkel
Miyeok-muk (Algegelé)
69 kcal
2g
30 min
Mellan
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Enkel
Gogi-gui (Koreansk BBQ-biff)
454 kcal
36g
30 min
Enkel
Gaji-namul (Koreansk ångkokt aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Stark Cheongyang-gochujang
108 kcal
2g
25 min
Enkel
Chadolbaki (Tunnskivad oxbringa)
745 kcal
82g
20 min
Enkel
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min