Tillbaka till recept
Ojinguh Bokkeum (Koreansk starkstekt bläckfisk)

Ojinguh Bokkeum (Koreansk starkstekt bläckfisk)

Mör bläckfisk i en livlig och glansig röd sås. Det rutmönstrade köttet suger upp den kryddstarka marinaden perfekt, medan grönsakerna behåller sin krispighet i wokens intensiva värme.

0
spicyseafood
20min
Förberedelse
10min
Tillagning
Medel
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

335
Kalorier
25g
Protein
24g
Kolhydrater
15g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 600 g
    Bläckfisk
    ~116 cal/per portion
    (rensad och skårad)
  • 1 piece
    Gul lök
    ~13 cal/per portion
    (skivad)
  • 1 piece
    Morot
    ~5 cal/per portion
    (skuren i tunna tändsticksstavar)
  • 150 g
    Salladskål
    ~5 cal/per portion
    (grovhackad)
  • 2 tbsp
    Gochujang
    ~13 cal/per portion
  • 2 tbsp
    Gochugaru
    ~35 cal/per portion
  • 2 tbsp
    Sojasås
    ~4 cal/per portion
  • 1 tbsp
    Vitt socker
    ~15 cal/per portion
  • 2 piece
    Vitlök
    ~2 cal/per portion
    (finhackad)
  • 1 tsp
    Malen ingefära
    ~4 cal/per portion
  • 1 tbsp
    Sesamolja
    ~34 cal/per portion
  • 1 tsp
    Sesamfrön
    ~7 cal/per portion
  • 2 piece
    Salladslök
    ~4 cal/per portion
    (skivad)
  • 2 tbsp
    Solrosolja
    ~68 cal/per portion
  • 1 tbsp
    Majssirap
    ~11 cal/per portion

Allergener

molluscssojaglutensesam
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/5
  1. Förbered bläckfisken

    Rensa bläckfisken. Skåra insidan med knivspetsen i ett rutmönster utan att skära igenom helt, och dela sedan i ca 3 cm stora bitar. Detta gör att bläckfisken rullar ihop sig vackert vid tillagning.

    10 min
  2. Skapa den smakrika basen

    Blanda gochujang, gochugaru, soja, socker, majssirap, finhackad vitlök och riven ingefära i en skål. Detta skapar en tjock, blank och djupt doftande chilipasta.

    5 min
  3. Woka grönsakerna

    Hetta upp solrosolja i en rykande het wok. Snabbstek lök, morot och salladskål i 2 minuter. Grönsakerna ska tappa sin råhet men fortfarande ha ordentligt med tuggmotstånd.

    2 min
  4. Snabbstekning på hög värme

    Tillsätt bläckfisken och såsen i woken. Stek på högsta värme i max 2 till 3 minuter. Såsen kokar ihop snabbt och täcker varje bit med en spegelblank glaze.

    3 min
  5. Sista touchen

    Dra woken från plattan, ringla över sesamolja och strö över sesamfrön och skivad salladslök. Doften av rostad sesam ska frigöras omedelbart.

    1 min

Kockens tips

  • Hemligheten ligger i wokens temperatur: den måste vara rykande het så att bläckfisken får yta direkt utan att börja vätska sig.
  • Stek aldrig bläckfisken längre än 3 minuter, annars blir den seg och gummiaktig.

Förvaring

Serveras och äts direkt. Bläckfisk blir betydligt segare om den värms upp på nytt.

4.1
56 recensioner
Betygsätt detta recept:
Ojinguh Bokkeum (Koreansk starkstekt bläckfisk) | FoodCraft