Yakizakana (saltgrillad makrill)
30 min · 486 kalorier
Low carb recept på under 45 min anpassade för GLP-1-behandling
393 recept
När aptiten är mindre kan proteinrika rätter med måttligt med fett, fibrer och lite socker passa fint. Prova Het kinesisk fisksoppa med 30 g protein eller Grillad Fish Tikka med 31 g protein. Här hittar du 394 low carb-recept som tar under 45 minuter.
Karpfen Blau – klassisk blåkokt karp
45 min · 729 kalorier
Kalvscaloppine med vitt vin
25 min · 378 kalorier
Ugnsbakad torskrygg med frasigt citron- och örttäcke
25 min · 312 kalorier
Yakiniku
20 min · 265 kalorier
Grillade scampi
25 min · 515 kalorier
Tonfisktartar
20 min · 426 kalorier
Klassisk Forell Meunière
25 min · 600 kalorier
Grillad klippfisk
30 min · 654 kalorier
Kakiage på grönsaker och räkor
35 min · 274 kalorier
Paprikakycklingspett
32 min · 361 kalorier
Kyckling- och grönsaksnabe
35 min · 493 kalorier
Ojinguh Bokkeum (Koreansk starkstekt bläckfisk)
30 min · 329 kalorier
Corned Beef Hash
40 min · 369 kalorier
Vietnamesisk borstmaskomelett
35 min · 522 kalorier
Edamamesallad med sesam och ingefära
20 min · 260 kalorier
Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple
30 min · 325 kalorier
Kyckling med svamp på kinesiskt vis
35 min · 291 kalorier
Aguachile på räkor
20 min · 321 kalorier
Kinesiska fiskbullar
35 min · 215 kalorier
Grillad bläckfisk
25 min · 326 kalorier
Krydddoftande zucchinibiffar
35 min · 323 kalorier
Koreansk Beef BBQ
40 min · 403 kalorier
Kummel à la Koskera
35 min · 454 kalorier