Halstrad lax à la plancha
18 min · 598 kalorier
Low carb recept på under 45 min anpassade för GLP-1-behandling
393 recept
När aptiten är mindre kan proteinrika rätter med måttligt med fett, fibrer och lite socker passa fint. Prova Het kinesisk fisksoppa med 30 g protein eller Grillad Fish Tikka med 31 g protein. Här hittar du 394 low carb-recept som tar under 45 minuter.
Palak Paneer
45 min · 348 kalorier
Pad Pak Ruam Mit
25 min · 229 kalorier
Tom Kha Gai
35 min · 365 kalorier
Räkor cocktail
20 min · 518 kalorier
Sauterad biff med champinjoner och rödvin
25 min · 341 kalorier
Gösfilé på tyskt vis
27 min · 402 kalorier
Thailändsk fisksoppa med citrongräs
40 min · 143 kalorier
Biffkofta
30 min · 426 kalorier
Glaserad kyckling med persika
30 min · 392 kalorier
Kebda Mchermla
30 min · 333 kalorier
Lammpinchos
45 min · 535 kalorier
Almejas a la Plancha – Grillade musslor på spanskt vis
25 min · 360 kalorier
Gröna linser med kinesisk femkrydda
35 min · 371 kalorier
Ingefärsdoftande biff-bites
30 min · 301 kalorier
Chorizosmörgås
15 min · 319 kalorier
Ugnsbakad havsabborre med aromatiska örter
40 min · 486 kalorier
Paneer Pakora
30 min · 496 kalorier
Röd curry med kyckling
30 min · 488 kalorier
Kinesisk kyckling med thaibasilika
25 min · 301 kalorier
Sopa de Ajo (Spansk vitlökssoppa)
30 min · 505 kalorier
Kung Pao-kyckling
30 min · 421 kalorier
Grekisk kycklingtortilla
35 min · 539 kalorier
Kyckling med Citron
25 min · 373 kalorier