Enkel
Franska vinbärssniglar med vitlöks- och persiljesmör
728 kcal
38g
30 min
på under 45 min low carb Förrätter
172 recept
Lågkolhydratförrätter på mindre än 45 minuter bjuder på smak. Blinis med getost (404 kcal) eller Friterade Kronärtskockor på Spanska (258 kcal) är ett måste. Njut av dessa recept som kombinerar snabbhet och smak.
Enkel
Räkor cocktail
513 kcal
35g
20 min
Enkel
Azeitonas Temperadas – Portugisiska marinerade oliver
377 kcal
2g
15 min
Mellan
Lammsamsa
747 kcal
28g
45 min
Mellan
Klassiska franska canapéer
440 kcal
18g
30 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Enkel
Grekisk ceviche på havsabborre
321 kcal
30g
20 min
Enkel
Thailändsk svampsallad – Yam Hed
67 kcal
4g
20 min
Enkel
Svalkande melonsoppa med knaperstekt serrano
262 kcal
10g
20 min
Enkel
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Mellan
Takoyaki med bläckfisk
441 kcal
20g
35 min
Mellan
Sashimi på lax och tonfisk
333 kcal
47g
20 min
Enkel
Baconlindade dadlar med getost
286 kcal
13g
30 min
Mellan
Blinier med getostkräm
404 kcal
15g
35 min
Mellan
Oi-sobagi (Koreansk fylld gurkkimchi)
146 kcal
5g
40 min
Enkel
Kinesisk krabbsoppa med ägg
192 kcal
21g
30 min
Enkel
Portugisisk fläskpaté
405 kcal
17g
35 min
Mellan
Thailändsk fisksoppa med citrongräs
140 kcal
25g
40 min
Mellan
Vietnamesisk fisksallad
269 kcal
27g
25 min
Enkel
Crostini med smörstekt svamp
295 kcal
10g
30 min
Enkel
Kinesiska kalla räkor
222 kcal
34g
20 min
Enkel
Frasig smördegsinbakad mini-wienerkorv
485 kcal
16g
30 min
Enkel
Almejas a la Plancha – Grillade musslor på spanskt vis
262 kcal
2g
25 min
Mellan
Krispiga kinesiska grönsaksfritters
244 kcal
6g
35 min