Enkel
Italienska hårdkokta ägg i mustig tomatsås
321 kcal
17g
30 min
på under 45 min low carb Förrätter
172 recept
Lågkolhydratförrätter på mindre än 45 minuter bjuder på smak. Blinis med getost (404 kcal) eller Friterade Kronärtskockor på Spanska (258 kcal) är ett måste. Njut av dessa recept som kombinerar snabbhet och smak.
Enkel
Klassisk amerikansk tomatsoppa
232 kcal
5g
45 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple
328 kcal
16g
30 min
Enkel
Almejas a la Plancha – Grillade musslor på spanskt vis
262 kcal
2g
25 min
Mellan
Laxmousse med pepparrot
461 kcal
36g
33 min
Enkel
Persikor med krämig tonfiskröra
495 kcal
15g
20 min
Enkel
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Mellan
Italiensk foie gras-paté
609 kcal
7g
35 min
Enkel
Snittar med getost och färska fikon
428 kcal
15g
20 min
Enkel
Krämig och rökig majschowder
464 kcal
15g
40 min
Mellan
Gratinerade pilgrimsmusslor i krämig vitvinssås
491 kcal
54g
35 min
Enkel
Tonfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Enkel
Grekiska ägg på klassiskt vis
283 kcal
11g
35 min
Mellan
Crostini med kycklinglever
440 kcal
22g
30 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Potatisbhaji
273 kcal
5g
40 min
Mellan
Vietnamesisk fisksallad
269 kcal
27g
25 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Mellan
Sashimi på lax och tonfisk
333 kcal
47g
20 min
Mellan
Thailändsk fisksoppa med citrongräs
140 kcal
25g
40 min
Mellan
Thailändsk doradtartar
178 kcal
20g
20 min
Enkel
Chèvre chaud på lantbröd
359 kcal
14g
15 min
Mellan
Japansk räktoast – krispig och lyxig
592 kcal
26g
30 min
Mellan
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min