Enkel
Sesamris
392 kcal
7g
25 min
på under 45 min laktosfritt Recept
1010 recept
Laga smakrika laktosfria rätter på mindre än 45 minuter. Njut av Mutton Seekh Kebab med 495 kcal eller skäm bort dig med Ugnsbakade sötpotatispommes med 297 kcal. Varierade och snabba rätter för alla smaker.
Mellan
Spanska friterade kronärtskockor
258 kcal
10g
35 min
Mellan
Mangoräkor
303 kcal
35g
30 min
Mellan
Thailändskt stekt ris med räkor
520 kcal
26g
25 min
Mellan
Skaldjurssoba
427 kcal
28g
35 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerad avokadosallad med granatäpple
456 kcal
4g
15 min
Enkel
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Enkel
Asiatiska salladswraps med fläskfärs
435 kcal
21g
25 min
Enkel
Thai-basilikakyckling (Pad Krapow)
282 kcal
27g
25 min
Mellan
Falafel på franskt vis
531 kcal
29g
30 min
Mellan
Hemmagjorda pommes frites
445 kcal
5g
35 min
Enkel
Inlagd kapris
11 kcal
1g
20 min
Enkel
Spanskt tomatris
420 kcal
7g
40 min
Enkel
Wokad tofu med fermenterade svarta bönor och haricots verts
286 kcal
18g
35 min
Enkel
Klassisk Biff Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Enkel
Frasig grönsallad med senapsvinaigrette
225 kcal
1g
15 min
Enkel
Couscoussallad med örter och krispiga grönsaker
572 kcal
16g
25 min
Enkel
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Mellan
Klassisk Orange Chicken
632 kcal
35g
40 min
Enkel
Salchichas al vino – spansk korv i vitt vin
646 kcal
38g
35 min
Enkel
Portugisisk tomatsallad
125 kcal
1g
10 min
Mellan
Onigiri – japanska risbollar med tonfisk och umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Enkel
Linstabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Enkel
Portugisiska grillade sardiner
732 kcal
63g
35 min
Förfina din sökning
på under 45 min laktosfritt blodtrycksvänliga Recept(876)på under 45 min laktosfritt diabetesvänliga Recept(694)på under 45 min laktosfritt hjärtvänliga Recept(680)på under 45 min laktosfritt anpassade för njursvikt Recept(615)på under 45 min laktosfritt mot osteoporos Recept(609)på under 45 min laktosfritt kolesterolsänkande Recept(513)på under 45 min laktosfritt anpassade för hypotyreos Recept(510)på under 45 min laktosfritt gravidvänliga Recept(469)på under 45 min laktosfritt Kött och fisk(354)på under 45 min laktosfritt Huvudrätter(193)på under 45 min laktosfritt antiinflammatoriska Recept(164)på under 45 min laktosfritt kinesiska Recept(147)