Enkel
Fransk kikärtssallad
596 kcal
26g
15 min
på under 45 min laktosfritt mot osteoporos Recept
609 recept
Mellan
Frasiga friterade räkor
771 kcal
34g
30 min
Enkel
Wakame- och gurksallad
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Kinesisk fläskfilé med svamp
409 kcal
35g
35 min
Enkel
Portugisisk kyckling med paprika
372 kcal
34g
40 min
Mellan
Wokade risnudlar med kyckling och pak choi
625 kcal
25g
40 min
Enkel
Kinesisk pepparkyckling
373 kcal
35g
30 min
Mellan
Kyckling Mien
556 kcal
33g
35 min
Mellan
Tonfisk-tataki med sesam
414 kcal
39g
25 min
Enkel
Wokad tofu med fermenterade svarta bönor och haricots verts
286 kcal
18g
35 min
Mellan
Falafel på franskt vis
531 kcal
29g
30 min
Enkel
Örtiga kikartsbiffar
613 kcal
28g
30 min
Enkel
Salade Méchouia
333 kcal
16g
45 min
Enkel
Klassisk Biff Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Enkel
Beef Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Enkel
Portugisiska grillade sardiner
732 kcal
63g
35 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Mellan
Fläsk med cashewnötter
536 kcal
32g
30 min
Enkel
PB&J-smörgås
331 kcal
9g
15 min
Enkel
Thai-basilikakyckling (Pad Krapow)
282 kcal
27g
25 min
Enkel
Linstabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Enkel
Dubu-Jorim: Koreansk bräserad tofu
334 kcal
22g
30 min
Enkel
Tysk potatissallad (Erdäpfelsalat)
356 kcal
5g
45 min
Enkel
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min