Mellan
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
på under 45 min laktosfritt Recept
1010 recept
Laga smakrika laktosfria rätter på mindre än 45 minuter. Njut av Mutton Seekh Kebab med 495 kcal eller skäm bort dig med Ugnsbakade sötpotatispommes med 297 kcal. Varierade och snabba rätter för alla smaker.
Enkel
Fransk tabbouleh
404 kcal
9g
25 min
Enkel
Oyakodon – japansk kyckling och ägg i skål
509 kcal
36g
35 min
Enkel
Portugisiska grillade sardiner
732 kcal
63g
35 min
Enkel
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Enkel
Linstabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Enkel
Saba Shioyaki – japansk grillad makrill
507 kcal
42g
35 min
Mellan
Onigiri – japanska risbollar med tonfisk och umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Mellan
Kyckling med Apelsin
645 kcal
37g
35 min
Enkel
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Enkel
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Enkel
Nộm rau muống (Vietnamesisk vattenspenatsallad)
233 kcal
12g
25 min
Enkel
Wakame- och gurksallad
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Ångkokt potatis
160 kcal
4g
35 min
Enkel
Enkel och snabb baguette
169 kcal
5g
40 min
Enkel
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Mellan
Lavashbröd
339 kcal
8g
35 min
Mellan
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Mellan
Röd curry med anka och ananas
614 kcal
34g
45 min
Enkel
Sauterad eskariol med vitlök
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Mellan
Wokad biff med krispiga grönsaker
423 kcal
30g
30 min
Enkel
Kaisen Nabe – japansk fisk- och skaldjursgryta
485 kcal
69g
40 min
Mellan
Tempura på räkor och grönsaker
459 kcal
21g
40 min
Förfina din sökning
på under 45 min laktosfritt blodtrycksvänliga Recept(876)på under 45 min laktosfritt diabetesvänliga Recept(694)på under 45 min laktosfritt hjärtvänliga Recept(680)på under 45 min laktosfritt anpassade för njursvikt Recept(615)på under 45 min laktosfritt mot osteoporos Recept(609)på under 45 min laktosfritt kolesterolsänkande Recept(513)på under 45 min laktosfritt anpassade för hypotyreos Recept(510)på under 45 min laktosfritt gravidvänliga Recept(469)på under 45 min laktosfritt Kött och fisk(354)på under 45 min laktosfritt Huvudrätter(193)på under 45 min laktosfritt antiinflammatoriska Recept(164)på under 45 min laktosfritt kinesiska Recept(147)