Enkel
Ris med bondbönor och rimmat sidofläsk
641 kcal
22g
40 min
på under 45 min laktosfritt mot osteoporos Recept
609 recept
Enkel
Sesamdoftande sobasallad
361 kcal
13g
25 min
Enkel
Kinesisk Stil Grönsaks Chili
410 kcal
27g
35 min
Mellan
Pla Rad Prik
571 kcal
59g
35 min
Enkel
Grillade sardiner
600 kcal
59g
21 min
Enkel
Sogogi Jeyuk (Koreansk het biff)
447 kcal
36g
30 min
Enkel
Portugisisk friterad calamari
545 kcal
25g
30 min
Enkel
Wokade risnudlar med fläskfilé och pak choi
568 kcal
28g
25 min
Enkel
Sursöt kyckling med jasminris
625 kcal
34g
45 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple
328 kcal
16g
30 min
Enkel
Enkel och snabb baguette
169 kcal
5g
40 min
Enkel
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Mellan
Havsabborrsfilé på italienskt vis
597 kcal
97g
25 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Mellan
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Enkel
Ångkokta grönsaker på italienskt vis
113 kcal
3g
25 min
Mellan
Grillade kronärtskockshjärtan
253 kcal
8g
35 min
Mellan
Heta tofubollar
411 kcal
17g
30 min
Mellan
Wokad tofu med krispiga grönsaker
358 kcal
18g
35 min
Enkel
Pasta med Tonfisk
675 kcal
31g
25 min
Enkel
Ozoni: Japansk nyårssoppa
325 kcal
24g
35 min
Enkel
Ugnsrostade kikärtor med oregano och citron
431 kcal
21g
40 min
Mellan
Onigirazu – japansk sushismörgås
772 kcal
21g
40 min
Enkel
Tsukemono: Japanska inlagda grönsaker
86 kcal
2g
20 min