Mellan
Merluza en Salsa Verde – Kummel i grön sås
446 kcal
41g
35 min
på under 45 min laktosfritt mot osteoporos Recept
609 recept
Enkel
Grillade sardiner
600 kcal
59g
21 min
Enkel
Friterad vitling med citron
693 kcal
41g
25 min
Mellan
Hemgjorda poppadoms med spiskummin
448 kcal
17g
30 min
Enkel
Tsukemono: Japanska inlagda grönsaker
86 kcal
2g
20 min
Enkel
Saltrostade jordnötter
623 kcal
23g
20 min
Enkel
Ljummen linssallad med knaperstekt bacon
517 kcal
26g
45 min
Enkel
Wokade risnudlar med fläskfilé och pak choi
568 kcal
28g
25 min
Enkel
Yakiniku
316 kcal
24g
20 min
Mellan
Khao Pad Sapparod – thailändskt stekt ris i ananas
1581 kcal
48g
35 min
Enkel
Aguachile på räkor
327 kcal
23g
20 min
Enkel
Andalusisk friterad bläckfisk
769 kcal
35g
25 min
Enkel
Portugisisk friterad calamari
545 kcal
25g
30 min
Mellan
Idli
361 kcal
12g
45 min
Enkel
Ozoni: Japansk nyårssoppa
325 kcal
24g
35 min
Enkel
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Enkel
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Enkel
Kantonesiskt stekt ris
1352 kcal
40g
25 min
Mellan
Jajangmyeon
1032 kcal
22g
45 min
Mellan
Koreansk Beef BBQ
475 kcal
37g
40 min
Enkel
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Enkel
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Mellan
Thailändska kokosplättar (Khanom Krok)
526 kcal
6g
35 min
Enkel
Mexikanskt ris med bönor
946 kcal
46g
40 min