Enkel
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
på under 45 min laktosfritt mot osteoporos Recept
609 recept
Enkel
Portugisiska grillade sardiner
732 kcal
63g
35 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Enkel
Nộm rau muống (Vietnamesisk vattenspenatsallad)
233 kcal
12g
25 min
Mellan
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Enkel
Oyakodon – japansk kyckling och ägg i skål
509 kcal
36g
35 min
Mellan
Kyckling med Apelsin
645 kcal
37g
35 min
Enkel
Linstabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Enkel
Saba Shioyaki – japansk grillad makrill
507 kcal
42g
35 min
Enkel
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Mellan
Thailändska kokosplättar (Khanom Krok)
526 kcal
6g
35 min
Enkel
Kaisen Nabe – japansk fisk- och skaldjursgryta
485 kcal
69g
40 min
Mellan
Wokad biff med krispiga grönsaker
423 kcal
30g
30 min
Enkel
Wokad tofu med tomat
316 kcal
22g
30 min
Mellan
Tempura på räkor och grönsaker
459 kcal
21g
40 min
Mellan
Panelle – frasiga kikärtsfritters
354 kcal
14g
35 min
Enkel
Wakame- och gurksallad
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Sauterad eskariol med vitlök
153 kcal
6g
25 min
Mellan
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Enkel
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Enkel
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Enkel
Örtiga kikartsbiffar
613 kcal
28g
30 min
Mellan
Röd curry med anka och ananas
614 kcal
34g
45 min
Enkel
Enkel och snabb baguette
169 kcal
5g
40 min