Mellan
Matlouh – traditionellt semolinabröd
540 kcal
15g
35 min
på under 45 min laktosfritt mot osteoporos Recept
609 recept
Enkel
Kimchi Bokkeumbap med knaperstekt sidfläsk
675 kcal
21g
30 min
Enkel
Hemmagjorda chicken nuggets
622 kcal
36g
30 min
Mellan
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Mellan
Portugisisk grillad fisk
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Mizunasallad med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Klassisk potatissallad
488 kcal
18g
45 min
Enkel
Spanskt grönsaksris
445 kcal
8g
40 min
Enkel
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Enkel
Traditionell Bhel Puri
657 kcal
20g
40 min
Enkel
Pasta med Tonfisk
675 kcal
31g
25 min
Enkel
Pasta med Kikerter
734 kcal
28g
35 min
Mellan
Skotskt ägg
716 kcal
27g
45 min
Enkel
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Enkel
Nordafrikansk panerad fisk
756 kcal
48g
30 min
Mellan
Tod Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Enkel
Krispig tofu
627 kcal
36g
35 min
Mellan
Krispig tofu-wok med färgglada grönsaker
368 kcal
20g
35 min
Enkel
Kycklingspett med timjan och citron
299 kcal
27g
30 min
Enkel
Kummel à la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Spansk fiskpasta med torsk och saffran
701 kcal
42g
35 min
Enkel
Grillade sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Mu-choo (Koreansk rättikssallad)
87 kcal
2g
15 min