Mellan
Biff Yakiniku
533 kcal
34g
35 min
på under 45 min laktosfritt anpassade för hypotyreos Recept
510 recept
Enkel
Marinerad Makrill
585 kcal
31g
35 min
Mellan
Salade landaise
866 kcal
31g
30 min
Enkel
Hemmagjorda chicken nuggets
622 kcal
36g
30 min
Mellan
Havsabborrsfilé på italienskt vis
597 kcal
97g
25 min
Enkel
Makrill med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Enkel
Fisk på provensalskt vis
331 kcal
30g
45 min
Enkel
Örtig bulgur
467 kcal
9g
35 min
Enkel
Stekt ris med räkor
824 kcal
38g
25 min
Enkel
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Enkel
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Almejas a la Plancha – Grillade musslor på spanskt vis
262 kcal
2g
25 min
Enkel
Cá chiên xù – Krispig vietnamesisk fisk
575 kcal
40g
30 min
Mellan
Nam Prik Kapi med stekt makrill
1016 kcal
51g
35 min
Mellan
Nộm tôm thịt (Vietnamesisk räk- och fläsksallad)
661 kcal
25g
45 min
Mellan
Pannstekt silkestofu i umamisås
383 kcal
16g
25 min
Mellan
Seekh kebab på lamm
495 kcal
32g
40 min
Enkel
Bocadillo med serranoskinka och tomat
412 kcal
20g
12 min
Enkel
Wakame-sallad med tofu
257 kcal
18g
15 min
Enkel
Ugnsbakad falafel
614 kcal
27g
45 min
Enkel
Larb Moo
419 kcal
25g
25 min
Enkel
Mexikanska tacos med saftigt nötkött
702 kcal
34g
25 min
Enkel
Tartines med fläskrillettes
517 kcal
16g
20 min