Enkel
Branzino med Citron
532 kcal
49g
35 min
på under 45 min laktosfritt anpassade för hypotyreos Recept
510 recept
Mellan
Hemgjord chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Mellan
Thailändsk friterad kyckling – krispig Gai Tod
728 kcal
28g
35 min
Mellan
Krispig friterad fisk på kinesiskt vis
652 kcal
31g
30 min
Enkel
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Enkel
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Mellan
Pla Rad Prik
571 kcal
59g
35 min
Enkel
Krydddoftande zucchinibiffar
341 kcal
12g
35 min
Mellan
Chả rươi
575 kcal
44g
35 min
Enkel
Thailändsk mangopudding
367 kcal
3g
30 min
Enkel
Mexikanska tostadas med tonfisk
597 kcal
36g
30 min
Enkel
Bún gà – vietnamesisk nudelsallad med citrongräskyckling
667 kcal
42g
45 min
Mellan
Portugisisk grillad fisk
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Maakouda: Kryddiga potatisplättar
415 kcal
11g
45 min
Mellan
Grillade scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Enkel
Grillad guldbrax
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Grillade sardiner
554 kcal
59g
18 min
Mellan
Pad See Ew med kyckling
1222 kcal
51g
25 min
Mellan
Biff Bún xào
736 kcal
34g
30 min
Enkel
Yakizakana (saltgrillad makrill)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Wokade räkor i glansig sojaglasyr
252 kcal
31g
25 min
Mellan
Sundubu Jjigae med fläsksida och kimchi
617 kcal
30g
35 min
Enkel
Grillade sardiner
600 kcal
59g
21 min