Enkel
Friterad vitling med citron
693 kcal
41g
25 min
på under 45 min laktosfritt anpassade för hypotyreos Recept
510 recept
Enkel
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Mellan
Merluza en Salsa Verde – Kummel i grön sås
446 kcal
41g
35 min
Enkel
Kummel à la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Grillade Grönsaker
203 kcal
3g
30 min
Mellan
Khao Pad Sapparod – thailändskt stekt ris i ananas
1581 kcal
48g
35 min
Enkel
Saltrostade jordnötter
623 kcal
23g
20 min
Enkel
Andalusisk friterad bläckfisk
769 kcal
35g
25 min
Mellan
Panang Curry med biff
508 kcal
32g
35 min
Mellan
Hemgjorda poppadoms med spiskummin
448 kcal
17g
30 min
Enkel
Aguachile på räkor
327 kcal
23g
20 min
Enkel
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Mellan
Koreansk Beef BBQ
475 kcal
37g
40 min
Mellan
Hemmagjord falafel
892 kcal
27g
40 min
Enkel
Wafusallad
169 kcal
3g
15 min
Mellan
Thailändska kokosplättar (Khanom Krok)
526 kcal
6g
35 min
Enkel
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Enkel
Mexikanskt ris med bönor
946 kcal
46g
40 min
Enkel
Grillad paprikasallad
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Tonfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Mellan
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Enkel
Makrill med Citron
607 kcal
41g
25 min
Enkel
Moqueca – brasiliansk fisk- och räkgryta
607 kcal
49g
45 min
Enkel
Traditionell Salsa Roja
102 kcal
3g
20 min