Tillbaka till recept
Klassiska tacos på nötfärs

Klassiska tacos på nötfärs

Nötfärs som bryns hårt för att bevara saftigheten, smaksatt med spiskummin och chili. En ljuvlig kontrast mellan den varma tortillan och krispigheten från färsk rödlök.

0
street-foodmexican-stylequick-dinnerspicy
15min
Förberedelse
15min
Tillagning
Lätt
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

789
Kalorier
42g
Protein
73g
Kolhydrater
33g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 500 g
    Nötfärs (15% fett)
    ~313 cal/per portion
    (färsk)
  • 1 piece
    Gul lök
    ~13 cal/per portion
    (finhackad)
  • 2 piece
    Vitlök
    ~2 cal/per portion
    (pressad)
  • 1 tbsp
    Spiskummin (malen)
    ~18 cal/per portion
  • 1 tsp
    Rökt paprikapulver
    ~6 cal/per portion
  • 1 tsp
    Chilipulver
    ~5 cal/per portion
  • 8 piece
    Mjuk tortilla
    ~316 cal/per portion
  • 1 piece
    Rödlök
    ~13 cal/per portion
    (fint tärnad)
  • 2 piece
    Rund tomat
    ~18 cal/per portion
    (tärnad)
  • 1 piece
    Färsk koriander
    (hackad)
  • 2 piece
    Lime
    ~15 cal/per portion
    (i klyftor)
  • 2 tbsp
    Solrosolja
    ~68 cal/per portion
  • 1 tsp
    Mexikansk oregano
    ~3 cal/per portion

Allergener

gluten
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/5
  1. Förbered tillbehören

    Hacka rödlök och tomater i jämna, fina tärningar. Finhacka den färska koriandern. Ställ in allt i kylen så att grönsakerna håller sig riktigt krispiga fram till servering.

    10 min
  2. Bryn köttet

    Hetta upp solrosolja i en rostfri panna på hög värme. Tillsätt nötfärsen. Köttet ska fräsa ordentligt och få en djup gyllenbrun stekyta tills det nästan fastnar lite i pannans botten.

    5 min
  3. Kryddning

    Rör ner finhackad gul lök och pressad vitlök. Tillsätt spiskummin, rökt paprika, chilipulver och mexikansk oregano. När dofterna fyller köket, slå på en skvätt vatten för att lösa upp alla goda smaker från botten av pannan.

    5 min
  4. Värm tortillabröden

    Vänd tortillabröden snabbt i en het, torr panna. De ska bli mjuka och smidiga och få några små bruna fläckar.

    3 min
  5. Montering

    Fyll tortillabröden generöst med det rykande varma köttet. Toppa med de kalla grönsakerna, koriander och pressa över lime precis före servering – syran väcker liv i köttets rika smaker.

    5 min

Kockens tips

  • Fyll inte pannan för mycket; stek i omgångar om det behövs så att köttet verkligen bryns istället för att kokas i sin egen vätska.
  • Låt köttet få ordentlig stekyta och 'fastna' lite i botten – det är där den koncentrerade smaken sitter.

Förvaring

Köttet håller i 3 dagar i kylskåp. Värm upp i en panna med en skvätt vatten för bästa resultat. Förvara de färska tillbehören separat.

4.4
38 recensioner
Betygsätt detta recept:
Klassiska tacos på nötfärs | FoodCraft