Enkel
Shrimp Khao Pad
1177 kcal
49g
25 min
på under 45 min laktosfritt anpassade för hypotyreos Recept
510 recept
Enkel
Cá chiên sả – Knaperstekt fisk med citrongräs
327 kcal
15g
35 min
Enkel
Muhammara på rostad paprika och valnötter
433 kcal
6g
40 min
Enkel
Thailändsk Sötmajspudding
433 kcal
5g
35 min
Mellan
Khanom Krok – Thailändsk kokospudding
528 kcal
7g
35 min
Enkel
Ananaskyckling
423 kcal
35g
35 min
Mellan
Buri nabe – japansk hot pot med yellowtail
724 kcal
79g
35 min
Mellan
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Enkel
Masala-jordnötter
815 kcal
19g
25 min
Enkel
Kinesisk pomelosallad med räkor
247 kcal
18g
30 min
Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
Mellan
Ångkokta fläsk- och vårlöksknyten
429 kcal
22g
40 min
Mellan
Kryddiga köttcigarrer med ras-el-hanout
958 kcal
37g
45 min
Enkel
Klassiska tacos på nötfärs
789 kcal
42g
30 min
Mellan
Kryddiga fisk-kefta med färska örter
354 kcal
41g
45 min
Mellan
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Enkel
Apelsinglaserade räkor
274 kcal
31g
25 min
Enkel
Portugisisk tortilha
699 kcal
19g
40 min
Enkel
Pad Krapow Moo Saap
918 kcal
43g
25 min
Mellan
Sev Puri
766 kcal
27g
40 min
Mellan
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Mellan
Yukhoe – Koreansk råbiff
580 kcal
40g
25 min
Enkel
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min