Enkel
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
på under 45 min laktosfritt anpassade för hypotyreos Recept
510 recept
Enkel
Kött- och grönsaksspett med doft av timjan
539 kcal
45g
30 min
Mellan
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Mellan
Grillad hel fisk med citrongräs
443 kcal
51g
45 min
Enkel
Röd curry med kyckling
497 kcal
37g
30 min
Enkel
Maghrebi-inspirerad grönsakspasta
716 kcal
25g
40 min
Enkel
Saltbakade havskräftor
285 kcal
44g
20 min
Enkel
Salmorejo från Córdoba
617 kcal
17g
20 min
Enkel
Tacos med skorpionfisk
621 kcal
37g
30 min
Enkel
Krämig blomkåls- och kikärtscurry
730 kcal
28g
40 min
Enkel
Ananaskyckling
423 kcal
35g
35 min
Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Portugisisk äggpasta
518 kcal
19g
25 min
Mellan
Tamarindrakor
274 kcal
31g
25 min
Enkel
Linguine med räkor och vitlök
554 kcal
28g
22 min
Enkel
Klassisk Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Enkel
Kinesisk mangosallad
190 kcal
4g
20 min
Enkel
Shrimp Khao Pad
1177 kcal
49g
25 min
Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Enkel
Kycklingfingrar
611 kcal
38g
30 min
Enkel
Bua Loy med sesamfrön
676 kcal
11g
35 min
Mellan
Bacalaitos – frasiga puertoricanska torskplättar
572 kcal
46g
35 min