Mellan
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
på under 45 min laktosfritt anpassade för hypotyreos Recept
510 recept
Mellan
Linguine med Räkor
655 kcal
42g
30 min
Enkel
Bua Loy med sesamfrön
676 kcal
11g
35 min
Enkel
Fräscha jicamatacos med räkor
426 kcal
24g
25 min
Mellan
Kummel à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Enkel
Sopa de Ajo (Spansk vitlökssoppa)
521 kcal
24g
30 min
Mellan
Kaeng Som – thailändsk syrlig curry
334 kcal
39g
40 min
Mellan
Nam Tok Moo
418 kcal
29g
35 min
Enkel
Spanska levertoast med rökt paprika
539 kcal
28g
25 min
Mellan
Skaldjursfideuà
727 kcal
51g
45 min
Enkel
Vietnamesisk nudelbuljong
419 kcal
13g
40 min
Enkel
Bananer i kokosmjölk (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Enkel
Klassisk tomatsallad
188 kcal
2g
15 min
Enkel
Grillade sardiner
600 kcal
59g
21 min
Mellan
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Enkel
Tacos med nopal
437 kcal
9g
35 min
Mellan
Het kinesisk fisksoppa
339 kcal
34g
35 min
Mellan
Gỏi ngó sen (Vietnamesisk lotusrotssallad)
661 kcal
28g
45 min
Enkel
Färgstark grönsaksbulgur
334 kcal
10g
35 min
Enkel
Kikärtscurry
791 kcal
30g
40 min
Enkel
Klassisk svart tapenade
163 kcal
2g
15 min
Enkel
Moqueca – brasiliansk fisk- och räkgryta
607 kcal
49g
45 min
Enkel
Thailändsk Sötmajspudding
433 kcal
5g
35 min
Mellan
Koreansk skaldjurs-jjampong
928 kcal
47g
45 min