Lätt
Kryddig indisk grönsakssallad
180 kcal
5g
25 min
på under 45 min kosher Grönsaker
145 recept
Förbered kasher grönsaker på nolltid. De engelska rostade tomaterna (77 kcal) och Vinaigrette-purjolökar (370 kcal) ger en smakfull touch till dina måltider. Vill du ha en kryddig rätt? Potatis med chermoula (318 kcal) kommer att glädja dig.
Lätt
Tandoori-broccoli
199 kcal
8g
35 min
Lätt
Vitlöksfräst cikoria med vinäger
182 kcal
5g
30 min
Lätt
Ugnsrostad blomkål med parmesan och oregano
238 kcal
6g
45 min
Lätt
Cikoria och Bönor
540 kcal
19g
40 min
Lätt
Sauterad Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Medel
Grillade kronärtskockshjärtan
253 kcal
8g
35 min
Lätt
Sauterad eskariol med vitlök
153 kcal
6g
25 min
Lätt
Zucchini-frites med parmesan och oregano
584 kcal
17g
30 min
Lätt
Ångkokta grönsaker på italienskt vis
113 kcal
3g
25 min
Lätt
Rostade Paprikor
187 kcal
2g
45 min
Lätt
Vitlöksstekt broccoli
147 kcal
4g
18 min
Lätt
Italiensk svampsauté
182 kcal
4g
25 min
Lätt
Grillade Grönsaker
203 kcal
3g
30 min
Lätt
Misoglacerade morötter
149 kcal
3g
30 min
Lätt
Goma-ae – krämig japansk sesamspenat
157 kcal
7g
20 min
Lätt
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Lätt
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Lätt
Japansk grillad majs
290 kcal
7g
30 min
Lätt
Miso-bakad aubergine (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Lätt
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Lätt
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Lätt
Nasu no agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Lätt
Oshinko – japansk inlagd rättika
138 kcal
1g
25 min