Tillbaka till recept
Kinesisk currytofu

Kinesisk currytofu

Gyllenstekt tofu med frasig yta och mjuk kärna, vänd i en krämig och glansig currysås. Doften av rostade kryddor och kokosmjölk fyller köket och lovar en smakupplevelse utöver det vanliga.

0
comfort-foodvegetarianspicy
15min
Förberedelse
20min
Tillagning
Lätt
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

501
Kalorier
20g
Protein
19g
Kolhydrater
40g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 400 g
    Fast tofu
    ~144 cal/per portion
    (tärnad)
  • 3 tbsp
    Jordnötsolja
    ~101 cal/per portion
  • 1 piece
    Lök
    ~15 cal/per portion
    (skivad)
  • 2 piece
    Vitlök
    ~2 cal/per portion
    (finhackad)
  • 1 tsp
    Ingefärspulver
    ~4 cal/per portion
  • 2 tbsp
    Curry
    ~23 cal/per portion
  • 400 ml
    Kokosmjölk
    ~199 cal/per portion
  • 2 tbsp
    Sojasås
    ~4 cal/per portion
  • 1 tsp
    Majsstärkelse
    ~5 cal/per portion
  • 1 piece
    Färsk koriandervalfritt
    (hackad)
  • 20 g
    Färsk ingefära
    ~4 cal/per portion
    (finhackad)

Allergener

sojajordnöttergluten
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/5
  1. Förbered tofun

    Pressa tofun ordentligt för att få ut överflödig vätska och skär den sedan i kuber på ca 2 cm.

    10 min
  2. Stek tofun gyllene

    Hetta upp jordnötsoljan i en wok. Stek tofun tills bitarna har fått en krispig, gyllenbrun yta runt om. Lyft ur och ställ åt sidan.

    8 min
  3. Aromatiska smaker

    Fräs skivad lök, finhackad vitlök och färsk ingefära i woken. Tillsätt även ingefärspulvret för extra djup.

    5 min
  4. Rosta och red

    Vänd ner currypulver och majsstärkelse. Rör om i ca 30 sekunder så att kryddorna rostas och stärkelsen fördelas jämnt över ingredienserna.

    1 min
  5. Sjud till perfekt konsistens

    Deglacera pannan med sojasås och häll sedan på kokosmjölken. Lägg tillbaka tofun och låt allt sjuda tills såsen tjocknat och vackert täcker baksidan av en sked.

    10 min

Kockens tips

  • Var noga med att pressa ur vätskan ur tofun med hushållspapper; då får du en krispig stekyta istället för att tofun kokar i oljan.
  • Såsen är klar när den har en fyllig och simmig konsistens som liknar en tjock crème anglaise.

Förvaring

Håller i upp till 3 dagar i en lufttät behållare i kylen. Om såsen tjocknar vid förvaring kan du enkelt späda ut den med en skvätt vatten vid uppvärmning.

4.2
11 recensioner
Betygsätt detta recept:
Kinesisk currytofu | FoodCraft