Enkel
Smörstekt lax med brynt citronsmör
462 kcal
38g
18 min
på under 45 min glutenfritt anpassade för hypotyreos Recept
477 recept
Mellan
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Enkel
Grillad Kött
1051 kcal
107g
25 min
Enkel
Kikärtscurry
791 kcal
30g
40 min
Enkel
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min
Mellan
Panstekt oxfilé med skummande smör
525 kcal
45g
30 min
Mellan
Mjölkbarfi med doft av kardemumma
622 kcal
23g
30 min
Enkel
Khorovats – armeniska grillspett på fläskkarré
724 kcal
52g
45 min
Mellan
Gà chiên nước mắm (Vietnamesisk friterad kyckling)
797 kcal
41g
45 min
Enkel
Mellanösternkryddad lammstek med myntayoghurt
441 kcal
42g
30 min
Enkel
Thailändsk räksallad med rostade jordnötter
237 kcal
25g
25 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Mellan
Chả ốc (Vietnamesiska snigelfärsbiffar)
513 kcal
42g
40 min
Mellan
Thailändsk doradtartar
178 kcal
20g
20 min
Enkel
Kinesisk mangosallad
190 kcal
4g
20 min
Enkel
Grekisk ceviche på havsabborre
321 kcal
30g
20 min
Mellan
Risotto på grekiskt vis
605 kcal
15g
40 min
Enkel
Italiensk råkostsallad med fänkål och basilika
222 kcal
3g
20 min
Enkel
Vitlöksstekt spenat
261 kcal
8g
15 min
Mellan
Ankpaté
414 kcal
14g
35 min
Enkel
Thailändsk nudelsallad med räkor
486 kcal
23g
30 min
Enkel
Spanskt grönsaksris
445 kcal
8g
40 min
Enkel
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Enkel
Vietnamesisk nudelbuljong
419 kcal
13g
40 min