Enkel
Choriatiki (Klassisk grekisk sallad)
390 kcal
10g
15 min
på under 45 min glutenfritt anpassade för hypotyreos Recept
477 recept
Enkel
Grillade sardiner
600 kcal
59g
21 min
Mellan
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Enkel
Vitlöksfrästa räkor med persilja och citron
289 kcal
30g
25 min
Mellan
Hemgjorda poppadoms med spiskummin
448 kcal
17g
30 min
Mellan
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Enkel
Krämig och rökig majschowder
464 kcal
15g
40 min
Enkel
Gaffelmosad guacamole
364 kcal
3g
15 min
Mellan
Biff med schalottenlök
477 kcal
34g
30 min
Enkel
Tandoorikyckling
541 kcal
36g
45 min
Enkel
Bún gà – vietnamesisk nudelsallad med citrongräskyckling
667 kcal
42g
45 min
Enkel
Som Tum med morot
285 kcal
9g
20 min
Enkel
Thailändsk Sötmajspudding
433 kcal
5g
35 min
Enkel
Vietnamesisk nudelbuljong
419 kcal
13g
40 min
Enkel
Söt Kofta med Dadel och Nötter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple
328 kcal
16g
30 min
Enkel
Franska bräserade ärtor
400 kcal
18g
40 min
Enkel
Klassisk gurkraita
224 kcal
8g
20 min
Enkel
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Enkel
Panstekt ryggbiff med brynt smör
490 kcal
34g
15 min
Enkel
Bananer i kokosmjölk (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Mellan
Smörstekt torskrygg med len citronsmörsås
330 kcal
29g
25 min
Enkel
Kaktussallad (Ensalada de Nopales)
256 kcal
7g
35 min
Enkel
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min