Enkel
Tofu med chili och thailändsk basilika
235 kcal
17g
30 min
snabba vegansk Recept
238 recept
Snabba veganska recept passar din tidtabell. Njut av Orientalsallad med bulgur och kikärtor, perfekt för en lunch. Andra alternativ som Stekt selleri med vitlök och Sichuanpeppar (111 kcal) låter dig variera smakerna.
Enkel
Wokade sojabönor med vitlök och chili
247 kcal
16g
18 min
Enkel
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Enkel
Vietnamesisk inlagd morot och rättika (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Enkel
Gaji-namul (Koreansk ångkokt aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Enkel
Sobanudlar i dashibuljong med tofu
483 kcal
28g
30 min
Enkel
Krispiga wokade grönsaker
148 kcal
3g
21 min
Enkel
Salsa Taquera
148 kcal
4g
25 min
Mellan
Pannstekt silkestofu i umamisås
383 kcal
16g
25 min
Enkel
Sesamnudlar med krispig gurka
429 kcal
13g
20 min
Enkel
Vitlöksstekt spenat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Vitlöksstekt pak choi
111 kcal
2g
15 min
Enkel
Saltrostade jordnötter
623 kcal
23g
20 min
Enkel
Femkryddad stekt tofu
276 kcal
17g
30 min
Enkel
Vitlöksdoftande champinjoner al ajillo
164 kcal
3g
25 min
Enkel
Kryddig nötblandning med lönnsirap och rökt paprika
746 kcal
15g
20 min
Enkel
Gaffelmosad guacamole
364 kcal
3g
15 min
Enkel
Misosoppa med wakame och silkestofu
89 kcal
10g
20 min
Enkel
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Enkel
Citronbulgur med färska örter
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Spansk maissallad
265 kcal
5g
15 min
Enkel
Stark Cheongyang-gochujang
108 kcal
2g
25 min
Enkel
Wakame-sallad med tofu
257 kcal
18g
15 min
Förfina din sökning
snabba vegansk blodtrycksvänliga Recept(229)snabba vegansk hjärtvänliga Recept(220)snabba vegansk anpassade för njursvikt Recept(215)snabba vegansk kolesterolsänkande Recept(202)snabba vegansk diabetesvänliga Recept(161)snabba vegansk mot osteoporos Recept(87)snabba vegansk anpassade för hypotyreos Recept(83)snabba vegansk gravidvänliga Recept(73)snabba vegansk Grönsaker(66)snabba vegansk Mellanmål(50)snabba vegansk Sallader(37)snabba vegansk japanska Recept(37)