Enkel
Edamamesallad med sesam och ingefära
263 kcal
17g
20 min
snabba pescetariska japanska Recept
63 recept
Njut av japanska pescatariska recept på nolltid. Laga Miso-glaserad aubergine (381 kcal) eller klassisk Tamagoyaki (232 kcal) för en läcker måltid. Varje rätt är snabb och full av smak.
Enkel
Yakizakana (saltgrillad makrill)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Tsukemono: Japanska inlagda grönsaker
86 kcal
2g
20 min
Enkel
Wafusallad
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Mellan
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Enkel
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Enkel
Goma-ae – krämig japansk sesamspenat
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Krispig daikonsallad med sesam
109 kcal
5g
20 min
Enkel
Wakame-sallad med tofu
257 kcal
18g
15 min
Enkel
Misoglaserad fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Japansk grillad majs
290 kcal
7g
30 min
Enkel
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Enkel
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Mellan
Sashimi på lax och tonfisk
333 kcal
47g
20 min
Enkel
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Mellan
Ichigo Daifuku (Mochi med jordgubbar)
189 kcal
3g
30 min
Enkel
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Enkel
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Enkel
Nasu no agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Enkel
Sobanudlar i dashibuljong med tofu
483 kcal
28g
30 min
Enkel
Misosoppa med wakame och silkestofu
89 kcal
10g
20 min