Klassisk räkcocktail
30 min · 524 kalorier
Snabba paleo recept anpassade för GLP-1-behandling
62 recept
När aptiten är mindre kan proteinrika portioner göra det enklare att få i sig en måltid, med måttligt med fett och lite socker. Prova Ceviche på havsabborre med lime (32 g protein) eller Kött- och grönsaksspett med doft av timjan (50 g protein). 62 recept ger dig snabba paleomåltider att välja bland.
Jordnötssmör
15 min · 545 kalorier
Camarão à Guilho
20 min · 383 kalorier
Gambas al ajillo – vitlöksfrästa räkor
20 min · 295 kalorier
Grillade sardiner
18 min · 555 kalorier
Grillade sardiner
21 min · 600 kalorier
Grillad klippfisk
30 min · 654 kalorier
Grillade scampi
25 min · 515 kalorier
Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple
30 min · 325 kalorier
Tom Yum-soppa med räkor
30 min · 194 kalorier
Havsabborrsfilé på italienskt vis
25 min · 597 kalorier
Halstrad lax à la plancha
18 min · 598 kalorier
Ensalada de Garbanzos – spansk kikärtssallad
25 min · 438 kalorier
Pilgrimsmusslor med vinägrett
20 min · 255 kalorier
Räkor cocktail
20 min · 518 kalorier
Biffkofta
30 min · 426 kalorier
Almejas a la Plancha – Grillade musslor på spanskt vis
25 min · 360 kalorier
Kebda Mchermla
30 min · 333 kalorier
Grillad sepiabläckfisk (Chocos Grelhados)
30 min · 427 kalorier
Grillade gamberoni
20 min · 736 kalorier
Cecina de León med olivolja och mandlar
15 min · 416 kalorier
Myntamarinerade sardiner
26 min · 477 kalorier
Grillad svärdfiskkotlett
25 min · 416 kalorier
Grekisk ceviche på havsabborre
20 min · 321 kalorier