Enkel
Sopa de Ajo (Spansk vitlökssoppa)
521 kcal
24g
30 min
snabba medelhavs- spanska Recept
54 recept
Skapa spanska medelhavsrätter på nolltid. Cazón en Adobo (384 kcal) och Berenjenas con Miel (226 kcal) är perfekta för en snabb måltid. Med dessa 40 recept kan du låta dina smaklökar resa.
Enkel
Halstrad lax à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Salmorejo från Córdoba
617 kcal
17g
20 min
Enkel
Klassisk Sangría
245 kcal
1g
15 min
Enkel
Grillade sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Grillade sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Enkel
Tortellini med serranoskinka och rökt paprika
768 kcal
35g
30 min
Enkel
Tostada med tomat
540 kcal
14g
15 min
Enkel
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Enkel
Andalusisk friterad bläckfisk
769 kcal
35g
25 min
Enkel
Spanska brända nötter
658 kcal
12g
30 min
Enkel
Spanskt vitlöksbröd
284 kcal
3g
20 min
Enkel
Grillade pimientos
141 kcal
4g
15 min
Enkel
Spanska kikärtor med spenat
536 kcal
25g
30 min
Enkel
Örtmarinerad manchego i olivolja
940 kcal
21g
15 min
Enkel
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Enkel
Gambas al Ajillo – Spanska vitlöksräkor
479 kcal
25g
15 min
Enkel
Klassisk farinata med rosmarin
452 kcal
17g
30 min
Enkel
Saltbakade havskräftor
285 kcal
44g
20 min
Enkel
Frasiga sesamkex
292 kcal
5g
27 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Spansk maissallad
265 kcal
5g
15 min