Enkel
Ölpanerade Lökringar
440 kcal
8g
30 min
snabba medelhavs- blodtrycksvänliga Recept
704 recept
Enkel
Pasta med zucchini
593 kcal
20g
30 min
Enkel
Chicken Katsu
843 kcal
47g
25 min
Enkel
Koreansk rättikssallad – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Citronbulgur med färska örter
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Wokad salladskål med vitlök och soja
115 kcal
3g
15 min
Enkel
Betarabi (Koreansk rödbetssallad)
151 kcal
4g
20 min
Mellan
Frasig räktempura
287 kcal
13g
30 min
Enkel
Fisk med Grön Sås
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Miyeok-muk (Algegelé)
69 kcal
2g
30 min
Mellan
Traditionellt vitlöksnaan
646 kcal
14g
30 min
Enkel
Italiensk råkostsallad med fänkål och basilika
222 kcal
3g
20 min
Enkel
Japansk grillad majs
290 kcal
7g
30 min
Enkel
Krämig ärtsoppa med mynta
247 kcal
8g
30 min
Enkel
Sunomono – Japansk gurksallad
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Enkel
Gaffelmosad guacamole
364 kcal
3g
15 min
Enkel
Vitlöksstekt pak choi
111 kcal
2g
15 min
Enkel
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Grillade räkspett
304 kcal
34g
25 min
Enkel
Smörris
375 kcal
5g
20 min
Enkel
Yakizakana (saltgrillad makrill)
485 kcal
42g
30 min
Mellan
Ångkokta jätteräkor med vitlök
240 kcal
13g
28 min
Mellan
Stekta Skaldjurs Antipasti
325 kcal
33g
30 min