Enkel
Krämig ärtsoppa med mynta
247 kcal
8g
30 min
snabba medelhavs- diabetesvänliga Recept
456 recept
Enkel
Ruccolasallad med rostade pinjenötter och parmesan
210 kcal
5g
12 min
Enkel
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Mellan
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Enkel
Nộm rau muống (Vietnamesisk vattenspenatsallad)
233 kcal
12g
25 min
Enkel
Camarões à la Guilho – Vitlöksfrästa räkor
366 kcal
25g
15 min
Enkel
Mizunasallad med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Kinesisk wokad kålrabbi
161 kcal
4g
23 min
Mellan
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Enkel
Fyllda ägg Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Enkel
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Enkel
Larb Gai: Stark thailändsk kycklingsallad
246 kcal
27g
25 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Enkel
Crostini med rökt lax
488 kcal
33g
20 min
Enkel
Citrontagliolini
380 kcal
11g
15 min
Enkel
Kinesisk wokad purjolök
168 kcal
3g
25 min
Enkel
Grillade sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Wokad tofu med tomat
316 kcal
22g
30 min
Enkel
Friterad Zucchini
525 kcal
6g
25 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Mellan
Grillade scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Vietnamesisk vitlöksstekt broccoli
136 kcal
5g
18 min