Mellan
Klassisk Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
snabba medelhavs- diabetesvänliga Recept
456 recept
Enkel
Krossade jordnötter med sesamfrön
402 kcal
14g
15 min
Enkel
Halstrad lax med krämig dillsås
589 kcal
40g
25 min
Enkel
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Kinesisk potatissoppa
226 kcal
8g
30 min
Mellan
Hemgjord majonnäs
391 kcal
1g
10 min
Mellan
Sesamtoast med räkor
558 kcal
25g
30 min
Enkel
Apelsinsallad med kanel och pistage
134 kcal
2g
15 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Enkel
Vietnamesisk salladslöksolja (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Enkel
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Enkel
Fisktacos
836 kcal
42g
30 min
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Mellan
Stekta Skaldjurs Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Enkel
Quesadilla med kyckling och smält cheddar
588 kcal
36g
30 min
Enkel
Kinesisk senapstofu
254 kcal
17g
25 min
Enkel
Thailändsk svampsallad – Yam Hed
67 kcal
4g
20 min
Enkel
Som Tum med morot
285 kcal
9g
20 min
Mellan
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Enkel
Myntabulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Vitlöksdoftande wokad pak choi
118 kcal
2g
15 min
Enkel
Mellanösterninspirerad bulgursallad med kikärter
600 kcal
20g
20 min
Enkel
Zanahorias aliñadas – spanska vitlöksmorötter
200 kcal
2g
30 min