Enkel
Spanska kikärtor med spenat
536 kcal
25g
30 min
snabba medelhavs- diabetesvänliga Recept
456 recept
Enkel
Örtmarinerad manchego i olivolja
940 kcal
21g
15 min
Enkel
Nộm rau muống (Vietnamesisk vattenspenatsallad)
233 kcal
12g
25 min
Enkel
Portugisisk friterad calamari
545 kcal
25g
30 min
Enkel
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Enkel
Klassisk Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Enkel
Thailändsk grillad räksallad
202 kcal
29g
25 min
Enkel
Halstrad lax med krämig dillsås
589 kcal
40g
25 min
Enkel
Ingefärsstekta räkor
268 kcal
31g
25 min
Mellan
Frasig räktempura
287 kcal
13g
30 min
Enkel
Vitlöksstekt spenat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Gambas al Ajillo – Spanska vitlöksräkor
479 kcal
25g
15 min
Enkel
Klassisk farinata med rosmarin
452 kcal
17g
30 min
Enkel
Saltbakade havskräftor
285 kcal
44g
20 min
Enkel
Krispig böngroddssallad med vitlök och sesam
136 kcal
8g
12 min
Enkel
Kinesisk potatissoppa
226 kcal
8g
30 min
Mellan
Sesamtoast med räkor
558 kcal
25g
30 min
Enkel
Frasiga sesamkex
292 kcal
5g
27 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min
Mellan
Friterade zucchiniblommor
299 kcal
5g
30 min
Enkel
Spansk maissallad
265 kcal
5g
15 min
Enkel
Stekta champinjoner med vitlök och persilja
125 kcal
4g
22 min
Enkel
Klassisk tomatsallad
188 kcal
2g
15 min