Enkel
Snabba hemlagade krutonger
108 kcal
3g
25 min
snabba medelhavs- antiinflammatoriska Recept
123 recept
Enkel
Smörstekt kummel meunière
477 kcal
38g
18 min
Enkel
Saeu-jeot – koreanska fermenterade räkor
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Nộm rau muống (Vietnamesisk vattenspenatsallad)
233 kcal
12g
25 min
Enkel
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Mellan
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Enkel
Larb Gai: Stark thailändsk kycklingsallad
246 kcal
27g
25 min
Enkel
Crostini med rökt lax
488 kcal
33g
20 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Mellan
Grillade scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Ceviche på havsabborre med lime
262 kcal
32g
20 min
Enkel
Fisk med Grön Sås
384 kcal
33g
30 min
Mellan
Portugisisk grillad fisk
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Portugisisk sardinpaste
349 kcal
15g
25 min
Enkel
Orecchiette med cime di rapa
661 kcal
27g
30 min
Mellan
Handskuren laxburgare
816 kcal
46g
30 min
Mellan
Mực xào (Wokad bläckfisk med ananas och selleri)
263 kcal
24g
30 min
Enkel
Ingefärsstekta räkor
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Yakizakana (saltgrillad makrill)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Kummel à la romana
478 kcal
32g
25 min