Enkel
Wakame-sallad med tofu
257 kcal
18g
15 min
snabba laktosfritt mot osteoporos Recept
325 recept
Enkel
Stekt ris med räkor
824 kcal
38g
25 min
Enkel
Masala-jordnötter
815 kcal
19g
25 min
Enkel
Misoglaserad fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Glaserade marinerade kycklingbitar
256 kcal
22g
25 min
Enkel
Kinesisk kyckling med thaibasilika
325 kcal
34g
25 min
Enkel
Kinesisk senapstofu
254 kcal
17g
25 min
Enkel
Femkryddad stekt tofu
276 kcal
17g
30 min
Mellan
Pannstekt silkestofu i umamisås
383 kcal
16g
25 min
Enkel
Portugisisk äggpasta
518 kcal
19g
25 min
Enkel
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Enkel
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Mellan
Japansk räktoast – krispig och lyxig
592 kcal
26g
30 min
Enkel
Hemgjord Takuan
111 kcal
2g
25 min
Mellan
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Enkel
Kkakdugi – starkt inlagd rättika
98 kcal
3g
25 min
Enkel
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple
328 kcal
16g
30 min
Mellan
Myntamarinerade sardiner
480 kcal
40g
26 min
Mellan
Tacos med torskceviche
909 kcal
41g
25 min
Enkel
Räkfylld avokado
1239 kcal
27g
20 min
Enkel
Fräscha jicamatacos med räkor
426 kcal
24g
25 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Enkel
Mexikanska mandelfyllda dadlar
264 kcal
6g
20 min