Enkel
Persikor med krämig tonfiskröra
495 kcal
15g
20 min
snabba laktosfritt mot osteoporos Recept
326 recept
Mellan
Mực xào (Wokad bläckfisk med ananas och selleri)
263 kcal
24g
30 min
Enkel
Andalusisk friterad bläckfisk
769 kcal
35g
25 min
Enkel
Spanska brända nötter
658 kcal
12g
30 min
Enkel
Spanska kikärtor med spenat
536 kcal
25g
30 min
Enkel
Nộm rau muống (Vietnamesisk vattenspenatsallad)
233 kcal
12g
25 min
Enkel
Bananer i kokosmjölk (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Enkel
Portugisisk friterad calamari
545 kcal
25g
30 min
Enkel
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Enkel
Phad Thua Ngow (Wokade böngroddar med fläsksida)
360 kcal
13g
25 min
Enkel
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Mellan
Biff med paprika
465 kcal
34g
30 min
Enkel
Ingefärsstekta räkor
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Vitlöksstekt spenat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Gambas al Ajillo – Spanska vitlöksräkor
479 kcal
25g
15 min
Enkel
Kinesiska marinerade grönsaker
132 kcal
3g
20 min
Mellan
Wokade risnudlar med kyckling
589 kcal
29g
30 min
Enkel
Ensalada de Garbanzos – spansk kikärtssallad
668 kcal
31g
25 min
Enkel
Klassisk farinata med rosmarin
452 kcal
17g
30 min
Enkel
Saltbakade havskräftor
285 kcal
44g
20 min
Mellan
Sesamtoast med räkor
558 kcal
25g
30 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Klassisk tomatsallad
188 kcal
2g
15 min