Enkel
Vitlöksfräst cikoria med vinäger
182 kcal
5g
30 min
snabba laktosfritt mot osteoporos Recept
326 recept
Enkel
Sauterad eskariol med vitlök
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Misoglaserad fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Edamamesallad med sesam och ingefära
263 kcal
17g
20 min
Mellan
Pork Yaki Soba
744 kcal
19g
30 min
Enkel
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Enkel
Oshinko – japansk inlagd rättika
138 kcal
1g
25 min
Enkel
Sobanudlar i dashibuljong med tofu
483 kcal
28g
30 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Mexikanska mandelfyllda dadlar
264 kcal
6g
20 min
Enkel
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Enkel
Mexikanska tostadas med tonfisk
597 kcal
36g
30 min
Enkel
Bondbönor med tahini
489 kcal
28g
30 min
Enkel
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Silkeslen hummus med pitabröd
884 kcal
33g
20 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Mellan
Tacos med torskceviche
909 kcal
41g
25 min
Enkel
Fräscha jicamatacos med räkor
426 kcal
24g
25 min
Enkel
Kryddiga grillade nötspett
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Enkel
Mellanösterninspirerad bulgursallad med kikärter
600 kcal
20g
20 min
Enkel
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Medelhavsinspirerade blåmusslor
516 kcal
55g
30 min
Enkel
Camarões à la Guilho – Vitlöksfrästa räkor
366 kcal
25g
15 min