Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
snabba laktosfritt anpassade för hypotyreos Recept
280 recept
Enkel
Salsa fresca
43 kcal
2g
15 min
Enkel
Tomatsallad
144 kcal
1g
15 min
Mellan
Hemgjorda poppadoms med spiskummin
448 kcal
17g
30 min
Mellan
Salade landaise
866 kcal
31g
30 min
Mellan
Kebbeh Nayeh
565 kcal
29g
25 min
Enkel
Masala-jordnötter
815 kcal
19g
25 min
Enkel
Carne asada-tacos
755 kcal
41g
30 min
Enkel
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Enkel
Grillad Svärdfisk
396 kcal
35g
21 min
Enkel
Vietnamesisk sallad (Xà lách trộn)
120 kcal
2g
15 min
Enkel
Klassisk tomatsallad
188 kcal
2g
15 min
Enkel
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Yam Mamuang (Grön mangosallad)
277 kcal
8g
25 min
Mellan
Sesamtoast med räkor
558 kcal
25g
30 min
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Grillad Nötkött
571 kcal
40g
20 min
Enkel
Hemgjorda chips och frisk tomatsalsa
359 kcal
7g
30 min
Enkel
Fisk med Grön Sås
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Klassisk Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Enkel
Bananer i kokosmjölk (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Enkel
Mexikansk röd bönröra
433 kcal
18g
25 min
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Makrill med Citron
607 kcal
41g
25 min