Medel
Arroz con Conejo
806 kcal
54g
60 min
proteinrika spanska Recept
89 recept
Spanska recept vet hur man förenar smak och näring. Bacalao Guisado och Arroz con Conejo är proteinrika rätter. Förbered dig på att njuta av klassiker som Calamar a la Andaluza, samtidigt som du njuter.
Medel
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Lätt
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Medel
Bacalaitos – frasiga puertoricanska torskplättar
572 kcal
46g
35 min
Medel
Torsk på Vizcaya-vis
984 kcal
131g
80 min
Medel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Medel
Bacalao Guisado – Spansk torskgryta
797 kcal
103g
65 min
Lätt
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Medel
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Lätt
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Medel
Cañas de Pimiento – Krämigt fyllda paprikor
650 kcal
35g
75 min
Medel
Klassiska spanska köttcanelones
900 kcal
50g
85 min
Medel
Grillad Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Lätt
Carne de Cerdo con Salsa
694 kcal
44g
80 min
Medel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Medel
Lamm-Cazuela
925 kcal
63g
115 min
Medel
Cazuela de mariscos – spansk skaldjursgryta
475 kcal
57g
55 min
Lätt
Spansk kikärtsgryta med chorizo
686 kcal
35g
50 min
Medel
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Lätt
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Medel
Andalusisk Cocido
1885 kcal
153g
200 min
Medel
Cocido de Garbanzos
1708 kcal
124g
180 min
Medel
Hake i Mandel sås
447 kcal
41g
35 min
Medel
Cordero al Romero (Spanskt lamm med rosmarin)
861 kcal
67g
110 min