pescetariska från mellanöstern Recept

Världen av orientaliska pescatariska recept öppnar sig för dig. Njut av Turkiska ägg (Çılbır) eller Ris med ärtor på orientaliskt vis. Varje rätt bjuder på förtrollande kryddor och läckra texturer.

Mellan

Hemmagjorda varma pitabröd

516 kcal

12g

25 min

Enkel

Bulgur med valnötter

410 kcal

10g

30 min

Enkel

Krämig myntayoghurt

172 kcal

3g

10 min

Enkel

Bondbönor med tahini

489 kcal

28g

30 min

Enkel

Hantverksmässig hemgjord harissa

322 kcal

4g

50 min

Enkel

Ros- och kardemummakaka

550 kcal

9g

65 min

Mellan

Tahini Çörek

722 kcal

17g

190 min

Enkel

Yogurtpasta med vitlök och brynt chilismör

598 kcal

16g

20 min

Enkel

Marinerad paprikasallad med vitlök och spiskummin

194 kcal

2g

50 min

Mellan

Myntamarinerade sardiner

480 kcal

40g

26 min

Enkel

Gröna bönor med tomat och mynta

201 kcal

4g

45 min

Mellan

Egyptisk koushari

851 kcal

32g

65 min

Enkel

Muhammara på rostad paprika och valnötter

433 kcal

6g

40 min

Enkel

Rökig baba ghanoush

285 kcal

6g

60 min

Mellan

Maamoul med dadlar

513 kcal

7g

65 min

Enkel

Traditionell sahlab

371 kcal

10g

15 min

Mellan

Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern

384 kcal

45g

30 min

Enkel

Mannagrynspudding med rosenvatten

479 kcal

13g

25 min

Enkel

Bondbönor med spiskummin

312 kcal

15g

35 min

Mellan

Manakeesh med za'atar och ost

954 kcal

25g

35 min

Enkel

Silkeslen hummus med pitabröd

884 kcal

33g

20 min

Enkel

Bondbönor med mynta och vitlök

268 kcal

12g

20 min

Enkel

Saftig dadelkaka

487 kcal

6g

65 min

Enkel

Kryddoftande grönsakstagine

560 kcal

19g

65 min