Mellan
Traditionell Baekban
912 kcal
24g
70 min
mot osteoporos koreanska Huvudrätter
38 recept
Enkel
Kimchi Bokkeumbap med knaperstekt sidfläsk
675 kcal
21g
30 min
Enkel
Budae Jjigae (Koreansk Army Stew)
643 kcal
41g
40 min
Mellan
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Mellan
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Mellan
Dak Jjimdak
739 kcal
48g
65 min
Mellan
Ddeok-mandu-guk
934 kcal
49g
110 min
Enkel
Ddong-ju (Koreansk kyckling- och risgröt)
609 kcal
26g
90 min
Enkel
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Mellan
Galbitang (Koreansk soppa på oxrevben)
721 kcal
50g
120 min
Mellan
Gamjatang (Koreansk gryta på fläskben och potatis)
1647 kcal
122g
120 min
Mellan
Haemul Pajeon
1069 kcal
54g
35 min
Mellan
Jajangmyeon
1032 kcal
22g
45 min
Mellan
Japchae med biff och shiitake
372 kcal
13g
50 min
Mellan
Koreansk skaldjurs-jjampong
928 kcal
47g
45 min
Enkel
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Enkel
Kyckling- och shiitakejuk
417 kcal
17g
85 min
Mellan
Koreansk kimbap med skinka och grönsaker
603 kcal
21g
60 min
Enkel
Kimchi Fried Rice
1153 kcal
27g
25 min
Mellan
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
Enkel
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Enkel
Miyukguk: Koreansk algsoppa med biff
178 kcal
15g
60 min
Mellan
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Mellan
Naengmyeon – koreansk kall nudelsoppa med biff
552 kcal
31g
130 min