Tillbaka till recept
Sundubu Jeongol

Sundubu Jeongol

En djupt röd, bubblande buljong där silkeslen tofu smälter på tungan. Doften av rostad chili och sesamolja möter dig så fort locket lyfts från grytan.

0
comfort-foodspicytraditional
20min
Förberedelse
25min
Tillagning
Medel
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

444
Kalorier
26g
Protein
15g
Kolhydrater
31g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 150 g
    Sidfläsk
    ~194 cal/per portion
    (tärnat i små bitar)
  • 400 g
    Silkestofu
    ~55 cal/per portion
    (hel)
  • 100 g
    Kimchi
    ~4 cal/per portion
    (grovhackad)
  • 2 tbsp
    Gochugaru
    ~35 cal/per portion
  • 500 ml
    Dashibuljong
    ~16 cal/per portion
  • 100 g
    Räka
    ~25 cal/per portion
    (skalad)
  • 100 g
    Blåmussla
    ~18 cal/per portion
    (rengjord)
  • 4 piece
    Shiitake
    ~7 cal/per portion
    (skivad)
  • 2 piece
    Ägg
    ~35 cal/per portion
  • 1 piece
    Lök
    ~15 cal/per portion
    (finhackad)
  • 2 piece
    Vitlök
    ~2 cal/per portion
    (finhackad)
  • 1 tbsp
    Sesamolja
    ~34 cal/per portion
  • 1 tbsp
    Koreansk sojasås
    ~2 cal/per portion
  • 2 piece
    Salladslök
    ~2 cal/per portion
    (skivad)

Allergener

sojacrustaceansfiskmolluscsäggsesamgluten
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/5
  1. Smakrik bas

    Hetta upp sesamoljan i en gryta. Fräs sidfläsket tills fettet börjar bli genomskinligt. Vänd ner den skivade löken och pressad vitlök.

    5 min
  2. Rosta chilin

    Strö gochugaru över köttet. Rör om konstant på medelvärme så att chilin färgar oljan djupt röd utan att brännas vid. Det ska dofta rostat och fylligt, inte bränt.

    3 min
  3. Sjud buljongen

    Tillsätt kimchi och shiitakesvamp. Deglasera med dashibuljongen och skrapa upp alla smaker från botten. Låt koka upp och sänk sedan värmen så att smakerna får dra ihop sig. Buljongen ska reduceras något.

    10 min
  4. Skaldjur och silkestofu

    Lägg försiktigt i räkor och musslor. Skeda i den mjuka tofun i stora bitar. Rör inte om – tofun ska ligga som stora vita moln i den röda buljongen.

    5 min
  5. Sista touchen

    Smaka av med sojasås. Knäck äggen direkt i den sjudande buljongen och strö över salladslök. Serveras så fort äggvitan har börjat stelna.

    2 min

Kockens tips

  • Var försiktig med tofun; den ska vara kvar i stora, krämiga bitar snarare än att röras sönder.
  • Om buljongen känns för koncentrerad kan du tillsätta lite kimchispad för extra syra och djup.
  • Ägget ska vara löst – rör ner det i din skål precis vid servering för att binda ihop smakerna och ge en fyllig konsistens.

Förvaring

Håller i 24 timmar i kylskåp. Var försiktig vid uppvärmning då tofun lätt tappar sin fina textur om den kokas för hårt.

3.7
14 recensioner
Betygsätt detta recept:
Sundubu Jeongol | FoodCraft