Enkel
Tysk sillsallad (Heringssalat)
426 kcal
25g
50 min
mot osteoporos kalorisnåla Recept
822 recept
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserade torkade sardeller)
269 kcal
12g
15 min
Mellan
Krämig bläckfiskcurry med kokos
492 kcal
33g
45 min
Mellan
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Enkel
Traditionell lins-khichdi med ghee
365 kcal
11g
50 min
Mellan
Oi-sobagi (Koreansk fylld gurkkimchi)
146 kcal
5g
40 min
Enkel
Aguachile på räkor
327 kcal
23g
20 min
Enkel
Calabacitas med Majs
392 kcal
17g
35 min
Enkel
Esquites – krämig smörstekt majs
482 kcal
15g
35 min
Mellan
Matcha-glassmochi
427 kcal
7g
55 min
Enkel
Mexikansk kyckling Pili Pili
486 kcal
37g
40 min
Enkel
Shrimp Salteado
271 kcal
32g
25 min
Enkel
Klassisk bulgurpilaff med paprika
440 kcal
10g
40 min
Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Bondbönor med spiskummin
312 kcal
15g
35 min
Mellan
Klassisk lamm-harira med baljväxter
431 kcal
25g
100 min
Enkel
Kryddiga kalkonspett
343 kcal
31g
40 min
Enkel
Mannagrynspudding med rosenvatten
479 kcal
13g
25 min
Enkel
Maghrebinska glaserade morötter
254 kcal
3g
55 min
Mellan
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Mellan
Fyllda blåmusslor med kryddigt ris
446 kcal
31g
65 min
Enkel
Ceviche på havsabborre med lime
262 kcal
32g
20 min
Enkel
Edamamesallad med sesam och ingefära
263 kcal
17g
20 min
Mellan
Matchaglass
378 kcal
11g
35 min