Cháo cá – Vietnamesisk risgröt med fisk
1 h 10 min · 499 kalorier
Kalorisnåla recept mot osteoporos
834 recept
Här hittar du 834 kalorisnåla recept med ingredienser som kan bidra med kalcium, D-vitamin och protein, samtidigt som saltet hålls i åtanke. Prova ugnsbakad lax med 32 g protein eller quinoa med färska grönsaker, som innehåller 340 kcal per portion. Låt recepten inspirera till varierade måltider i vardagen.
Khua Kling – thailändsk torr curry på fläskfärs
35 min · 361 kalorier
Klassisk rispudding med äkta vanilj
1 h 30 min · 432 kalorier
Kycklingspett med timjan och citron
30 min · 298 kalorier
Krämig blomkåls- och kikärtscurry
40 min · 499 kalorier
Marockansk bondbönsallad
35 min · 306 kalorier
Ångkokta fläsk- och vårlöksknyten
40 min · 359 kalorier
Pescado a la Veracruzana
50 min · 288 kalorier
Refried beans
1 h 35 min · 384 kalorier
Thailändsk grön curry med kyckling
35 min · 446 kalorier
Bolo de remédio
1 h 5 min · 479 kalorier
Vintersallad med endiv och krämig ädelost
15 min · 416 kalorier
Blinier med getostkräm
35 min · 405 kalorier
Kadai Murg
1 h · 466 kalorier
Honungsbakad Brie med Valnötter
25 min · 342 kalorier
Ricottakaka
1 h 5 min · 448 kalorier
Dal Methi
1 h · 327 kalorier
Handskuren laxtartar
20 min · 341 kalorier
Krämig kycklingcurry med mynta
55 min · 345 kalorier
Carciofi alla Romana – kronärtskockor på romerskt vis
1 h 15 min · 357 kalorier
Chili Räkor
25 min · 250 kalorier
Cá chiên sả – Knaperstekt fisk med citrongräs
35 min · 330 kalorier
Klassisk oxfilécarpaccio med parmesan
20 min · 410 kalorier
Kött- och grönsaksspett med doft av timjan
30 min · 395 kalorier