medelhavs- spanska Recept

Spanska medelhavrecept glädjer dig med smakfulla rätter. Arroz con Pollo, rik på smaker, och Almejas a la Marinera, perfekta för en middag, är ett måste. Njut av varje tugga av dessa typiska läckerheter.

Enkel

Spansk apelsinkaka

498 kcal

8g

60 min

Mellan

Menestra de Verduras

415 kcal

24g

75 min

Enkel

Arroz a la Cubana

667 kcal

15g

40 min

Enkel

Cigalas a la Plancha

347 kcal

43g

15 min

Mellan

Almendras garrapiñadas

400 kcal

8g

25 min

Enkel

Zucchinitortilla

374 kcal

13g

40 min

Enkel

Bocadillo med serranoskinka och tomat

412 kcal

20g

12 min

Mellan

Pasta con Marisco

767 kcal

48g

45 min

Enkel

Majspudding

414 kcal

10g

60 min

Mellan

Bacalao al Pil Pil

1148 kcal

126g

40 min

Enkel

Haricots verts med serranoskinka

306 kcal

16g

35 min

Enkel

Örtmarinerad manchego i olivolja

940 kcal

21g

15 min

Enkel

Kaffekexkaka

537 kcal

14g

40 min

Enkel

Pescado Rebozado

288 kcal

32g

25 min

Enkel

Ensalada de Pollo – krämig spansk kycklingsallad

638 kcal

30g

45 min

Mellan

Calamares Rellenos

580 kcal

51g

85 min

Enkel

Spansk fiskpasta med torsk och saffran

701 kcal

42g

35 min

Enkel

Zanahorias aliñadas – spanska vitlöksmorötter

200 kcal

2g

30 min

Mellan

Spanska havskrabbor

522 kcal

51g

50 min

Enkel

Spanskt grönsaksris

445 kcal

8g

40 min

Enkel

Mero al Horno – Ugnsbakad fisk på spanskt vis

706 kcal

62g

65 min

Mellan

Merluza en Salsa Verde – Kummel i grön sås

446 kcal

41g

35 min

Enkel

Ugnsrostad paprika (Pimientos Asados)

308 kcal

3g

60 min

Enkel

Peras al vino – spanska rödvinskokta päron

436 kcal

3g

60 min