Enkel
Bocadillo med serranoskinka och tomat
412 kcal
20g
12 min
medelhavs- Kött och fisk
403 recept
Medelhavskött och fisk ger läckra rätter. Prova Friterad kyckling från södern, krispig och smakrik, eller välj Seekh Kebab med grönsaker, lätt och väldoftande. 402 recept att utforska för att variera njutningen.
Enkel
Grillade räkspett
304 kcal
34g
25 min
Mellan
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Mellan
Lotte à l'américaine
510 kcal
42g
75 min
Enkel
Grekisk fisk
373 kcal
30g
55 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Atsuage (friterad tofu)
418 kcal
24g
35 min
Enkel
Krämig kyckling med champinjoner
745 kcal
39g
65 min
Enkel
Vitlökskyckling med krispigt skinn
592 kcal
36g
60 min
Enkel
Buffalo Vingar
975 kcal
58g
50 min
Enkel
Zucchinitortilla
374 kcal
13g
40 min
Enkel
Fisk med Grön Sås
384 kcal
33g
30 min
Mellan
Frasiga tofubeignets
547 kcal
18g
35 min
Mellan
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Enkel
Reibekuchen
534 kcal
10g
40 min
Mellan
Natto-maki
346 kcal
10g
60 min
Mellan
Saba-sushi
965 kcal
50g
65 min
Mellan
And-aiguillettes med honung och balsamvinäger
306 kcal
26g
25 min
Enkel
Chicken Katsu
843 kcal
47g
25 min
Enkel
Cá chiên xù – Krispig vietnamesisk fisk
575 kcal
40g
30 min
Enkel
Yoghurtmarinerade kycklingspett
350 kcal
36g
35 min
Enkel
Yakizakana (saltgrillad makrill)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Nordafrikansk panerad fisk
756 kcal
48g
30 min
Mellan
Chiles rellenos fyllda med krämig ost
545 kcal
23g
70 min